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#001 Echauffement : Appareil vocal

Dernière mise à jour : 25 avr.

Ce petit mouvement rapide aide à ouvrir les résonateurs. Il vous prépare également à ce que l'on appelle l'exercice de la Respiration Du Nez qui lui va aider à réellement assouplir l'appareil vocal.

Vous pouvez donc vous en servir en amont de vocalises dédier à l'enrichissement de vos résonateurs ou en préparation de l'exercice de la Respiration Du Nez.


Consignes :

Garder

  • Mâchoire inférieure relâchée,

  • Lèvres closes, intérieure de la bouche "ouvert",

  • Epaules et nuque détendues


Bon travail !



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