Cette posture facilite le développement de la colonne d'air et est la reproduction debout de la posture que nous adoptons allongé.e.s sur le dos au sol pour faire les exercices de respiration. L'ouverture et la fermeture du corps pendant le chant peuvent être plus évidentes grâce à cette posture que ce soit pour la respiration thoracique (entendez abdominale et thoracique) ou pour la respiration impliquant celle du dos.
Suivez-moi dans cette vidéo pour la (re)découvrir, l'essayez. Amusez-vous ensuite à l'utiliser dans vos exercices de respiration debout, puis par la suite sur les parties de chant où vous aurez besoin de solliciter tout votre tronc (abdomen, thorax et dos).
Bon travail !
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