Exercez votre corps (et votre mental) au lâcher-prise, retrouvez votre respiration abdominale naturelle.
Nous partirons de cette dernière pour bâtir la respiration dédiée au chant.
Bonne préparation !
Un petit mot sur la Décontraction Corporelle
L'atelier Respiration & Vocalises démarrera avec la Décontraction Corporelle.
Ici un mot rapide sur en quoi cela consiste.
La vidéo suivante présente l'âsana (la posture) du chanteur au sol. Vous allez y apprendre une méthode pour s'allonger de la bonne façon et le pourquoi de cette posture.
Comment s'allonger pour pratiquer au sol ?
Pour asseoir une bonne technique vocale, cette posture est un passage obligé.
Découvrez pourquoi dans cette vidéo. Adoptez cette posture rapide et très facile à faire (c'est une formalité).